Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for the ‘Träning’ Category

Idag blev det kvällsjogg tillsammans med hela familjen.

Mysigt att springa längst kanalen tillsammans. Det enda som ”störde” var väl gnället från tjejerna som hade ont först här och sedan där, och sedan kliade det där. Hi hi.
Det här med fokus på målet finns inte alltid där.
sdr
En 2 kilometer lång tur blev det i alla fall, och vi blev varma och svettiga, och det var huvudsaken.

Nu myser jag med en kopp te och tända ljus, och laddar inför morgondagen.
cof

Kram P

Read Full Post »

Här kommer några bilder från morgonens promenad här i Arkhyttan. Brukar ju gå en promenad på 5 kilometer, men här tog jag mig en tur på känn, och det visade sig efteråt att turen var 4,5 ,så ganska nära var jag. Hur som helst, det var riktigt skönt att få röra på sig efter att ha suttit i bilen hela gårdagen.
cof

cof

cof

cof

cof

cof
Nu väntar frukost, och sedan får vi se vad vi hittar på.

Kram P

Read Full Post »

Fy vilket tråkigt väder det var ute i morse. Mulet med regn i luften och bara 15 grader varmt.

Och på min och pappas morgonpromenad kändes det nästan som om det vore höst.
cof

När vi promenerat klart följde jag med hem till pappa och blev bjuden på egenodlad frukt.

Provsmakade några druvor, men de var lite sura och behövde lite mer sol.
sdr

Persikorna var dock mogna…..
cof

….och den gula frukten smakade helt underbart.
sdr
Tänk att ha ett eget persikoträd som bär frukt.

Kram P

Read Full Post »

Innan frukost.

Även idag blev det en långpromenad tillsammans med pappa före frukost.
cof

Kändes i luften att det regnat under natten, luften var liksom lättare att andas och det kändes friskare i ute utan att vara kallt.
sdr
Tack för sällskapet pappa, alltid lika roligt när du följer med.

Kram P

Read Full Post »

Här har jag sparkat igång dagen med min ”gjoggingtur” på 5 kilometer. Skönt att få röra på sig efter två dagars slappande på badstranden.
dav

Nu återstår bara att stretcha och sedan lite yogaövningar. Har rullat ur min ”yogamatta” (strandmadrass) så blir det lite mjukare för mina knän.
cof

Önskar er en fin fredag.
Kram P

Read Full Post »

Blev en cykeltur tillsammans med familjen i kvällssolen.
dav

Efter en regnig förmiddag och eftermiddag fick vi en solig och fin kväll.
cof

Det blev en tur längst vattnet, ner till slussarna och sedan tillbaka hem. En tur på ca 1,5 timme.
cof

Min älskade make som älskar dessa cykelturer.
cof

Stora tjejen var dock inte lika road, och det kan jag förstå då växlarna på cykeln krånglade.
cof

Men hon kämpade tappert, precis som lillasyster gjorde, och vi fick trots allt en trevlig tur tillsammans.
cof
Nu blir det film här och sedan väntar sängen.

Kram P

Read Full Post »

Kvällstur.

Jag och maken passade på att ta en lång kvällstur efter maten ikväll.

Mysigt att kunna promenera tillsammans och njuta utav den soliga och vackra kvällen.
cof

Allting blir lite extra vackert i kvällssol, eller hur?
cof

Kram P

Read Full Post »

Older Posts »

%d bloggare gillar detta: